伝説の彼女を作る冒険

身だしなみを改善して初デートの成功率を高めよう!好印象な見た目になれる5つのポイントと、具体的な方法を解説

ケルベロスAが あらわれた!

■ミッション
身だしなみを改善して、初デートの成功率を高めよう!

勇者

初デートで好印象を与えられるよう、「身だしなみ」を改善していきましょう!

自分の容姿と向き合うことになりますので、人によってはツラい気持ちになるかもしれません。

頑張りすぎないようにしてくださいね^^

当ページでは、身だしなみの6つのポイントと、具体的な手順について解説していきます。

守って欲しいこと

これから見た目・身だしなみを改善していくにあたって、皆さんに守って欲しいことがあります。

完ぺきでなくて良い

本記事に書かれていることを全て取り組む必要はありません。

完ぺきでなくて良いです。

理由は、全部完ぺきに取り組もうとすると、とても大変だからです。

今モテている人たちは、学生の頃から眉を整えたり、ファッションを考えたり、お金と時間をかけて努力しています。

恋愛初心者の方々は、これからそういったことをイチから学んでいきますので、最初は初めてのことばかりで、すごく大変かと思います。

2つ3つ出来ていなくても、恋愛に悪影響はありませんので、「完ぺきでなくて良い」を忘れずに、取り組んでいきましょう!

気にしすぎない

鏡を見て容姿を気にしだすと、鼻が低い、目が小さい、ニキビ跡が気になるなど、キリがなくなってきます。

下手すると、今まで気にしていなかったコンプレックスが増えてしまう恐れもあります。

本記事に書かれていること以外は気にしなくて大丈夫です。「気にしすぎない」を忘れずに取り組みましょう!

見た目よりコミュニケーション力が大事

自分の容姿と向き合った結果、心が疲れてツラい気持ちになることもあるかもしれません。

そんなときは、恋愛はコミュニケーション力が一番大事、だと言うことを思い出してください。

無口でコミュニケーション下手なイケメンは、若い頃しかモテませんし、お付き合いできても長続きしません。

  • 思いやりがある優しい人
  • 楽しくて笑顔にしてくれる人
  • 将来のために頑張っている人

このような男性が、どの世代でもモテますし、お付き合いすると長続きします。

周りのカップルや夫婦を見てください、全員が美男美女ではないですよね。もちろんルックス次第で有利不利はありますが、恋愛において、見た目が全てではないんです。

当ページの身だしなみ改善に疲れたら、女性を口説いてコミュニケーション力を磨くことに集中しましょう!

勇者

一度に全てチャレンジするのではなく、ちょっとずつ取り組んでみることをオススメします♪

身だしなみ改善の5つの重要ポイント

身だしなみとは?
人に不快感を与えないように、言動や服装を整えること。また、その心掛け

デジタル大辞泉より

身だしなみの重要ポイントは、以下の5つです。

  1. 笑顔
  2. 声・話し方
  3. 清潔感
  4. ファッション
  5. 体型

詳しい方法は後ほど解説しますので、ここではまず全体像からお伝えしていきます。

勇者

笑顔や声って身だしなみ?と感じる人もいらっしゃるかと思います^^

いつも無表情ですと、相手から「私と話すの楽しくないのかな?」と不安にさせてしまいますし、

声が小さくて聞き取りづらいと、相手にストレスを与えてしまいます。

相手に不快感を与えないよう、意識して改善していきましょう!

1:笑顔

たかが笑顔されど笑顔。笑顔の効果はとても大きいです。

  • 初対面でも親しみやすく、安心感を与える
  • 自分の笑顔で、相手も笑顔になる
  • 顔に自信がなくても、笑顔パワーで好印象を与える
  • 笑顔の絶えないカップルや夫婦は長続きしやすい

アイドルはいつも笑顔ですよね。自分の笑顔が周りを笑顔にすることを、本能で知っているんです。

身だしなみ改善の1番目にみなさんへお伝えしているのは、それだけ重要だからです。

練習方法も簡単ですので、ぜひ最初に取り組んでみてください!

勇者

私の場合、最初は笑顔がひきつっていて苦笑いのような表情しかできませんでした。

日常で笑顔が少なかったので、顔の筋肉が固まっていたんです。

みなさんの中にも、苦笑いのようになってしまっている人がいるかもしれません。

「いつも微笑んでるよね♪」と言われるように、笑顔を練習していきましょう!

2:声・話し方

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「声」と言っても、イケメンボイスを目指すわけではありません。

相手に不快感やストレスを与えない、モテやすい声と話し方を目指します。

モテやすい声とは、

  1. 聞き取りやすい(早口だったり声が小さい❌)
  2. 感情表現が豊か(喜怒哀楽がよくわからない❌)
  3. 言葉づかいが優しい(口が悪い❌)

このような声を手に入れると、人と仲良くなりやすく、恋愛も上手くいきやすいです。

みなさんは自分の声を録音したことありますか?

想像していた声と違って、ショックを受けた経験がある人も多いかと思います。

自分の声を聞いても違和感なく、「聞き取りやすい声だな」「優しい話し方だな」と感じられるようになるまで練習しましょう。

誰でも努力すればモテる声が手に入ります。

実際に録音しながら自分の声・話し方を改善していきましょう!

3:清潔感

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顔のルックスは生まれ持ったものですので、大きく変えることはできません。

ですが、清潔感は誰でも改善できます。

具体的には、

  • ボサボサの髪を整えたり
  • ボーボーのまゆ毛を切ったり
  • 飛び出した鼻毛を切ったり
  • 汗のニオイを消臭したり
  • 肌をキレイにしたり
  • ヒゲを脱毛したり

これらのポイントを1つ1つ改善していくことで、清潔感が出てきます。

ですが、いざ髪を整えるにしても、

  • 上手い美容師がいる美容院はどのように探せばいいのか?
  • ワックスはどの製品をどのように使えばいいのか?

など、よくわからず困ってしまうかと思います。

当ページでは、

  • 具体的なお店の探し方や手順
  • ワックスの付け方などのYoutube参考動画

についても解説しています。ぜひ参考にしてください!

1つ注意点として、

清潔感は、1回実行することより、2回3回と継続するのがとても大変で重要になります。

たとえば、毛は切っても何度も伸びてきますので、継続してケアしてあげる必要があります。

実行するだけでなく、習慣化できるよう頑張りましょう!

4:ファッション

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みなさんはファッションは好きですか?

私は大好きなところもあるし、大嫌いなところもあります。

大好きなところは、

  • 好きなものを身につけると、楽しい気分になれる。
  • 気温に合わせたファッションで快適に過ごせる。

一方で、大嫌いなところもあります。

  • 春夏秋冬に合わせた服が必要
  • 場所に合わせた服装が必要(高級レストランなど)
  • 電化製品のように長持ちせず、メンテナンスが下手だと服がダメになりやすい。

私は今までファッションに数百万費やし、ムダにしてきました(泣)

その経験から、何が必要で何が不要なのか、どうしたら簡単に効率良くファッションできるのか、教えることが出来ます。

「ファッションが面倒だな」と思う人は、特に当ページを参考にしてください。

5:体型

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体質や病気も関係してきますので、少し言いづらいのですが、体型は普通がベストです。

太っているより、やせ過ぎているより、普通がやはり好まれます。

私は病気でお腹のトラブルが多く、トイレの床でのたうち回ったり、とても苦しみました。体質や病気のツラさは誰よりもわかっているつもりです。

効果の怪しい民間療法にダマされない、王道の方法を教えますので、参考にしてください。

ダイエットして痩せたい人も、太りたい人も、一緒に頑張りましょう!

勇者

以上が、身だしなみ改善の5つのポイントです。

身だしなみ改善は、恋愛だけでなく、仕事や学校でも役立ちます。

第一印象が良くなりますので、様々な場面で物事が良い方向に進みやすくなります。

ぜひ一生懸命取り組んでみてください!

お姫さま

次に、具体的な改善方法をお伝えしていきます。

お手本や練習方法も教えますので、参考にしてください♪

①笑顔を改善する

お手本

笑顔のお手本をいくつか紹介します。

人柄の良さがにじみでている、素敵な笑顔ですよね。

実際に良い人かはわかりませんが、笑顔が素敵なだけで、相手から「優しそうだな」と勝手に思ってくれるんです。

ポイントは以下2点です。

  1. 目で笑う
  2. ほっぺた(口角)を上げる

口だけでなく、目とほっぺたも意識すると、理想の笑顔になりやすいです。

注意点として、

  • 歯グキが見えるほど口を開かない
  • 下の歯は見えなくて良い
  • 上下の歯はピッタリくっつかなくて良い

実際に他の人の笑顔をよく見てみると気づきますが、

↑の笑顔は、歯グキも下の歯も見えない状態ですよね。

上下の歯がピッタリくっつくわけではなく、上の歯が下の歯にかぶさっています。

練習方法

お手本の笑顔を参考にして、以下の手順で練習しましょう。

  1. 鏡の前で、口を開いて笑顔を作る
  2. 口を閉じて笑顔を作る
  3. ①②を毎日練習する。1日数秒でOK
  4. お店で店員さんと話すときに、微笑みながら話す

①②で、

  • 口を開いて笑顔
  • 口を閉じて笑顔

の2パターンを練習してください。

③の練習がある程度進んだら、④のとおり外出先のお店で実践練習しましょう!

たとえば、コンビニで店員さんと話すときに、

店員「袋はいりますか?」

あなた「はい!袋もください♪(笑顔)」

などと、笑顔で話す習慣をつけましょう!

習慣づけることで、実際に女性を口説くときに、意識しなくても自然に笑顔でトークできるようになります。

勇者

ちなみに、マスクをつけているときは口元が見えませんので、相手に笑顔が伝わりづらいです。

お手本のように、目で笑うことを意識すると、相手に伝わりやすくなります。

②声・話し方を改善する

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お手本

声・話し方のお手本をいくつか紹介します。

モノマネ芸人のエハラさん夫婦の動画です。

エハラさんの声は、先ほどお伝えした「モテやすい声」の下記ポイントを満たしてます。

  1. 聞き取りやすい
    ❌早口だったり声が小さい
  2. 感情表現が豊か
    ❌喜怒哀楽がよくわからない
  3. 言葉づかいが優しい
    ❌口が悪い

①聞き取りやすい

コミュニケーションの基礎で、かなり重要です。

理由としては、聞き取りづらいと、絶対に会話が盛り上がらないからです。

相手から「もう1回言ってくれる?」と何度も言われる人は要注意です。

以下項目が自分に当てはまらないか、録音してチェックしましょう!

  • 早口になっていないか?
  • 声が小さすぎないか?
  • 発音は聞き取りづらくないか?
勇者

ちなみに、私は声が小さいです。よくおじいちゃんおばあちゃんに聞き返されます笑

声を大きくする努力も必要ですが、自分の声が小さいんだと気づけると、対策ができます。

たとえば、声が小さい人は、デートのときに居酒屋のようなうるさい場所は避けて、静かなお店にすると、相手に会話が伝わりやすくなります。

②感情表現が豊か

「楽しい!嬉しい!」とポジティブな感情を表現できると、モテやすいです。

理由としては、

  • 会話が盛り上がりやすくなる
  • 話していて安心できる

からです。

例として、初デートの帰り道を想像してみてください。

男「(無表情で)今日も楽しかったね」

女「そうだね!(男さんあまり楽しくなかったのかも?)」

↑男さんが楽しそうに見えず、「私とのデートつまらなかったかな?」と不安にさせてしまいました。

男「(笑顔で)今日も楽しかったね♪」

女「ホントそうだね!遊園地も楽しかったし、ご飯も美味しかったよね(男さんも楽しそうで良かった♪)」

↑男さんはいつも笑顔で楽しそうだったので、女さんは安心して楽しむことができました。

感情表現は、顔の表情だけでなく、ボディランゲージや声のトーンでも表現できます。

  • ボディランゲージ
    ビックリしたときに両手を広げてオーバーアクションしたり
  • 声のトーン
    楽しい話題で明るい声を出したり、悲しい話題でツラい声を出したり

お手本動画のエハラさんを見てみますと、

  • 手や体の動きで、楽しさや驚きのリアクションを取ったり
  • 明るく楽しそうな声や、真面目な声を使い分けたり

さすが芸人さんですね、とても上手です。

③言葉づかいが優しい

優しい言葉づかいができると、モテやすいです。

理由としては、優しそうな人は信用されやすく、出会えるからです。

冒頭で、以下条件を満たす人はモテやすい、とお伝えしました。

  • 思いやりがある優しい人
  • 楽しくて笑顔にしてくれる人
  • 将来のために頑張っている人

「思いやりがある優しい人」を目指す第一歩として、言葉づかいから改善していきましょう!

実際の会話例をお見せします。

女「こんにちは。お返事遅くなりすみません💦」

男「返事は〇〇ちゃんのペースでいいよ! 俺も仕事で遅れるときあるし、お互い様だね♪」

勇者

返事はゆっくりでいいですよ、と思いやりの言葉を伝えているのはとても良いですね。

ですが、相手は敬語なのに、自分はタメ口なので、言葉づかいが悪くチャラい印象を与えてしまいます。

女「こんにちは。お返事遅くなりすみません💦」

男「お返事、〇〇さんのペースでいいですよ^^ 僕もお仕事で遅れたりするので、おあいこです♪」

女「すみませんありがとうございます☺️ 優しいですね✨」

勇者

敬語だけど固すぎず、優しい感じが伝わってきますね。

  • 返事→お返事
  • 俺→僕
  • お互い様→おあいこ

に変えると、言葉が優しく丁寧に感じられます。

さらに、お返事ゆっくりでいいですよ、と思いやりの言葉を伝えていますので、ますます優しく感じられますね♪

お姫さま

お手本動画のエハラさんの話し方を見ていると、妻への愛情がすごく感じられますよね。

最終的には、言葉づかいだけでなく、ただ普通に話しているだけで、あふれんばかりの愛情が伝わるのが理想です^^

参考までに、別のお手本の動画も紹介しておきます。

勇者

異性とこんな可愛い会話ができたら楽しいですよね笑

ナンパですし、音声のみなので表情やボディランゲージの参考になりませんが、恋愛っぽい会話の雰囲気を見てください。

練習方法

お手本の動画を参考にして、以下の手順で練習しましょう。

  1. お手本をマネして、字幕を見ながら話す
  2. 動画を撮って、同じように話せているか確認する

たったこれだけです。

録音でなく動画撮影なのは、表情などの感情表現も確認するためです。

トークはスポーツと同じで、上手い人のマネをして、何度も繰り返すのが近道です。

1人で練習するだけでなく、たくさんの女性へアプローチして、たくさん会話をしましょう!

勇者

今後、他にお手本になる動画を見つけたら、こちらの記事に追記しますね♪

声・話し方まとめ

コミュニケーションは、以下2段階の流れになります。

  1. 聞く
  2. 伝える

「伝える」ときは、以下を満たすように話します。

  1. 聞き取りやすい声で伝える
  2. 感情表現豊かに伝える
  3. 優しい言葉づかいで伝える

その上で、相手が喜ぶ言葉を伝えます。

  • 相手が喜ぶ言葉を伝える
    スキル1:嬉しくなる会話
    スキル2:クスッと笑える会話

最初は考えることが多くて大変ですが、だんだんと無意識にできるようになります。

今から少しずつ練習していきましょう!

お姫さま

次に、清潔感の改善方法をお伝えしていきます。

③清潔感を改善する

顔かたちは変えられませんが、清潔感は誰でも改善できます。

具体的には、以下6つのポイントを改善していきます。

清潔感を出すポイント
  1. ボサボサの髪を整える
  2. ボーボーのまゆ毛を切る
  3. 飛び出した鼻毛を切る
  4. 汗のニオイを消臭する
  5. 肌をキレイにする
  6. ヒゲを脱毛する

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④ファッションを改善する

執筆中

③コンタクトレンズと、似合うメガネを用意する

コンタクトレンズとメガネの両方を用意することをオススメします。

理由としては、相手女性の好みによって、どちらが良いか変わってくるからです。

相手に合わせて、コンタクト姿、メガネ姿を使い分けられるようにしましょう。

勇者

コンタクトを付けると目が充血したり、コンタクトが合わない人もいらっしゃるかと思います。

その場合は無理せず、メガネを使いましょう!体の健康の方が大事です。

まず、コンタクトを初めて用意する手順を教えます。

⑤体型を改善する

執筆中

まとめ

執筆中

オリジナルプロフィール作成

恋愛スキルをアップさせるには、たくさんの女性にアプローチをかけて、どんどんメッセージのやり取りをして、多くの経験を積むことです。

ですが、マッチングアプリを使う際にどうしても避けられないのが「プロフィール作成」です。

いつまでも良いプロフィールが出来上がらず、女性とマッチングしないのでメッセージを送ることさえできず、そのうち諦めてしまって恋愛スキルが全くあがらなかった、というのはモテない男性のありがちなパターンです。

そうならないために、当サイト管理人の私が直接、皆さんのオリジナルプロフィールを作成します。

マッチング済みのプロフィールをお渡ししますので、すぐにメッセージやり取りを行うことが出来ます。

商品内容
  • プロフィール写真の選別
  • プロフィール文章の作成
  • プロフィール項目やコミュニティの入力
  • 異性とのマッチング検証
  • もしマッチングできない場合は返金します。

 

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