身だしなみを改善して初デートの成功率を高めよう！好印象な見た目になれる５つのポイントと、具体的な方法を解説

守って欲しいこと

これから身だしなみを改善していくにあたって、みなさんに守って欲しいことがあります。

完ぺきでなくて良い

本記事に書かれていることを全て取り組む必要はありません。

完ぺきでなくて良いです。

理由は、全部完ぺきに取り組もうとすると、とても大変だからです。

今モテている人たちは、学生の頃から眉を整えたり、ファッションを考えたり、お金と時間をかけて努力しています。

恋愛初心者の方々は、これからそういったことをイチから学んでいきますので、最初は初めてのことばかりで、すごく大変かと思います。

２つ３つ出来ていなくても、恋愛に悪影響はありませんので、「完ぺきでなくて良い」を忘れずに、取り組んでいきましょう！

気にしすぎない

鏡を見て容姿を気にしだすと、鼻が低い、目が小さい、ニキビ跡が気になるなど、キリがなくなってきます。

下手すると、今まで気にしていなかったコンプレックスが増えてしまう恐れもあります。

本記事に書かれていること以外は気にしなくて大丈夫です。「気にしすぎない」を忘れずに取り組みましょう！

見た目よりコミュニケーション力が大事

自分の容姿と向き合った結果、心が疲れてツラい気持ちになることもあるかもしれません。

そんなときは、恋愛はコミュニケーション力が一番大事、だと言うことを思い出してください。

無口でコミュニケーション下手なイケメンは、若い頃しかモテませんし、お付き合いできても長続きしません。

• 思いやりがある優しい人
• 楽しくて笑顔にしてくれる人
• 将来のために頑張っている人

このような男性が、どの世代でもモテますし、お付き合いすると長続きします。

周りのカップルや夫婦を見てください、全員が美男美女ではないですよね。もちろんルックス次第で有利不利はありますが、恋愛において、見た目が全てではないんです。

当ページの身だしなみ改善に疲れたら、女性を口説いてコミュニケーション力を磨くことに集中しましょう！

身だしなみ改善の５つの重要ポイント

身だしなみとは？
人に不快感を与えないように、言動や服装を整えること。また、その心掛け

デジタル大辞泉より

身だしなみの重要ポイントは、以下の５つです。

詳しい方法は後ほど解説しますので、ここではまず全体像からお伝えしていきます。

１：笑顔

たかが笑顔されど笑顔。笑顔の効果はとても大きいです。

アイドルはいつも笑顔ですよね。自分の笑顔が周りを笑顔にすることを、本能で知っているんです。

身だしなみ改善の１番目にみなさんへお伝えしているのは、それだけ重要だからです。

練習方法も簡単ですので、ぜひ最初に取り組んでみてください！

２：声・話し方

「声」と言っても、イケメンボイスを目指すわけではありません。

相手に不快感やストレスを与えない、モテやすい声と話し方を目指します。

モテやすい声とは、

このような声を手に入れると、人と仲良くなりやすく、恋愛も上手くいきやすいです。

みなさんは自分の声を録音したことありますか？

想像していた声と違って、ショックを受けた経験がある人も多いかと思います。

自分の声を聞いても違和感なく、「聞き取りやすい声だな」「優しい話し方だな」と感じられるようになるまで練習しましょう。

誰でも努力すればモテる声が手に入ります。

実際に録音しながら自分の声・話し方を改善していきましょう！

３：清潔感

顔のルックスは生まれ持ったものですので、大きく変えることはできません。

ですが、清潔感は誰でも改善できます。

具体的には、

これらのポイントを1つ1つ改善していくことで、清潔感が出てきます。

ですが、いざ髪を整えるにしても、

など、よくわからず困ってしまうかと思います。

当ページでは、

についても解説しています。ぜひ参考にしてください！

1つ注意点として、

清潔感は、1回実行することより、2回3回と継続するのがとても大変で重要になります。

たとえば、毛は切っても何度も伸びてきますので、継続してケアしてあげる必要があります。

実行するだけでなく、習慣化できるよう頑張りましょう！

４：ファッション

みなさんはファッションは好きですか？

私は大好きなところもあるし、大嫌いなところもあります。

大好きなところは、

一方で、大嫌いなところもあります。

私は今までファッションに数百万費やし、ムダにしてきました（泣）

その経験から、何が必要で何が不要なのか、どうしたら簡単に効率良くファッションできるのか、教えることが出来ます。

「ファッションが面倒だな」と思う人は、特に当ページを参考にしてください。

５：体型

体質や病気も関係してきますので、少し言いづらいのですが、体型は普通がベストです。

太っているより、やせ過ぎているより、普通がやはり好まれます。

私は病気でお腹のトラブルが多く、トイレの床でのたうち回ったり、とても苦しみました。体質や病気のツラさは誰よりもわかっているつもりです。

効果の怪しい民間療法にダマされない、王道の方法を教えますので、参考にしてください。

ダイエットして痩せたい人も、太りたい人も、一緒に頑張りましょう！

①笑顔を改善する

お手本

笑顔のお手本をいくつか紹介します。

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人柄の良さがにじみでている、素敵な笑顔ですよね。

実際に良い人かはわかりませんが、笑顔が素敵なだけで、相手から「優しそうだな」と勝手に思ってくれるんです。

ポイントは以下２点です。

口だけでなく、目とほっぺたも意識すると、理想の笑顔になりやすいです。

注意点として、

実際に他の人の笑顔をよく見てみると気づきますが、

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↑の笑顔は、歯グキも下の歯も見えない状態ですよね。

上下の歯がピッタリくっつくわけではなく、上の歯が下の歯にかぶさっています。

練習方法

お手本の笑顔を参考にして、以下の手順で練習しましょう。

①②で、

• 口を開いて笑顔
• 口を閉じて笑顔

の２パターンを練習してください。

③の練習がある程度進んだら、④のとおり外出先のお店で実践練習しましょう！

たとえば、コンビニで店員さんと話すときに、

などと、笑顔で話す習慣をつけましょう！

習慣づけることで、実際に女性を口説くときに、意識しなくても自然に笑顔でトークできるようになります。

②声・話し方を改善する

お手本

声・話し方のお手本をいくつか紹介します。

モノマネ芸人のエハラさん夫婦の動画です。

エハラさんの声は、先ほどお伝えした「モテやすい声」の下記ポイントを満たしてます。

①聞き取りやすい

コミュニケーションの基礎で、かなり重要です。

理由としては、聞き取りづらいと、絶対に会話が盛り上がらないからです。

相手から「もう１回言ってくれる？」と何度も言われる人は要注意です。

以下項目が自分に当てはまらないか、録音してチェックしましょう！

②感情表現が豊か

「楽しい！嬉しい！」とポジティブな感情を表現できると、モテやすいです。

理由としては、

からです。

例として、初デートの帰り道を想像してみてください。

↑男さんが楽しそうに見えず、「私とのデートつまらなかったかな？」と不安にさせてしまいました。

↑男さんはいつも笑顔で楽しそうだったので、女さんは安心して楽しむことができました。

感情表現は、顔の表情だけでなく、ボディランゲージや声のトーンでも表現できます。

お手本動画のエハラさんを見てみますと、

• 手や体の動きで、楽しさや驚きのリアクションを取ったり
• 明るく楽しそうな声や、真面目な声を使い分けたり

さすが芸人さんですね、とても上手です。

③言葉づかいが優しい

優しい言葉づかいができると、モテやすいです。

理由としては、優しそうな人は信用されやすく、出会えるからです。

冒頭で、以下条件を満たす人はモテやすい、とお伝えしました。

• 思いやりがある優しい人
• 楽しくて笑顔にしてくれる人
• 将来のために頑張っている人

「思いやりがある優しい人」を目指す第一歩として、言葉づかいから改善していきましょう！

実際の会話例をお見せします。

参考までに、別のお手本の動画も紹介しておきます。

練習方法

お手本の動画を参考にして、以下の手順で練習しましょう。

たったこれだけです。

録音でなく動画撮影なのは、表情などの感情表現も確認するためです。

トークはスポーツと同じで、上手い人のマネをして、何度も繰り返すのが近道です。

1人で練習するだけでなく、たくさんの女性へアプローチして、たくさん会話をしましょう！

声・話し方まとめ

コミュニケーションは、以下２段階の流れになります。

「伝える」ときは、以下を満たすように話します。

その上で、相手が喜ぶ言葉を伝えます。

最初は考えることが多くて大変ですが、だんだんと無意識にできるようになります。

今から少しずつ練習していきましょう！

③清潔感を改善する

顔かたちは変えられませんが、清潔感は誰でも改善できます。

具体的には、以下６つのポイントを改善していきます。

清潔感を出すポイント
1. ボサボサの髪を整える
2. ボーボーのまゆ毛を切る
3. 飛び出した鼻毛を切る
4. 汗のニオイを消臭する
5. 肌をキレイにする
6. ヒゲを切る・脱毛する

執筆中

https://renai-yusha.com/sense-of-cleanliness/

④ファッションを改善する

執筆中

③コンタクトレンズと、似合うメガネを用意する

コンタクトレンズとメガネの両方を用意することをオススメします。

理由としては、相手女性の好みによって、どちらが良いか変わってくるからです。

相手に合わせて、コンタクト姿、メガネ姿を使い分けられるようにしましょう。

⑤体型を改善する

執筆中

まとめ

執筆中